Meditation-Testimonials-Mr.Koichi-Enomoto-(Japan)
My name is Koichi Enomoto. I am Japanese. As the only son, I was well looked after. I had no siblings to share and learn the intricacies of gibing and taking with, thus I didn’t know the virtue of gibing.
A Meditation Guide
Start by sitting in a relaxed half-lotus position by placing your right leg on your left leg, your right hand on your left hand
Changes Constantly
This training method appears to be a beginner’s lesson. But we can train this way constantly, at all times and in all positions by imagining a clear,
Sharing loving kindness
The sharing of loving kindness is something we can do everyday, both before and after daily meditation.
ผลการปฏิบัติธรรมยุวธรรมทายาทนานาชาติ ตอนที่1
ผมได้นั่งนิ่งๆ แล้วภาวนา "สัมมา อะระหัง" ไปเรื่อยๆ ผมได้เห็นแสงสว่างสีขาว ผมรู้สึกว่า ร่างกายของผมเบาขึ้นเรื่อยๆ จนหายไป แล้วผมก็เห็นลูกบอลแก้วใส ความสว่างของลูกบอล เหมือนกับการที่ผมจ้องเข้าไปในแสงแฟลชของกล้องถ่ายรูป ผมรู้สึกถึงความสุข ความสงบที่เปี่ยมล้นออกมา
Meditation Testimonials :- Mrs. Chanapa Heart (New Zealand)
Mrs. Chanapa Heart unveiled her experience after she went to meditate.
How to Find Happiness
When your mind comes to an absolute standstill at the center of your body, no thought arises. Then, you will experience the brightness at the center of your body, it is the natural brightness of the pure mind.
Inner Serenity
The many thoughts swirling around dissipate until there is only one thought remaining.
บันทึกจากโอมาน "DMC ในโอมาน"
ตอนนี้ คนส่วนใหญ่ในโลก เขาไม่เข้าใจเกี่ยวกับตัวเองว่า "จุดมุ่งหมายของชีวิตของเขา คืออะไร" จริงๆแล้วเขามีความแข็งแกร่งอยู่ภายใน แต่เขาไม่รู้จะเอามาใช้ได้อย่างไร ฉันว่าคงเป็นไปไม่ได้ที่เขาจะรู้ได้ด้วยตนเอง ฉันคิดว่า ฉันต้องเป็นสื่อกลางที่นำเอาความรู้นี้ไปให้พวกเขา และต้องแสดงให้พวกเขาเห็น
Personal Techniques
The first time when I began the Dhammakaya Meditation method : I was sitting on the floor on a 10cm high and round meditation cushion in the half lotus position or kneeling with my lower legs turned back.
